Laboratorijska procena uticaja stresa na organizam
Stres ne možete izbeći, ali možete razumeti kako utiče na vaše telo.
Hronični stres nije samo osećaj pritiska – on utiče na hormone, nivo šećera u krvi, krvni pritisak i imunitet. Ovaj sveobuhvatni laboratorijski paket otkriva kako vaše telo reaguje na dugotrajne stresne situacije i pomaže vam da na vreme preduzmete korake ka boljem zdravlju.
Šta uključuje ovaj paket analiza?
Paket obuhvata biohemijske i hematološke parametre koji ukazuju na uticaj stresa na organizam:
- Kortizol – glavni hormon stresa
- Magnezijum (Mg) – često se troši tokom stresnih perioda
- C-reaktivni protein (CRP) – marker zapaljenja u telu
- Glukoza – stres podiže nivo šećera u krvi
- Gvožđe (Fe) – manjak može izazvati osećaj iscrpljenosti
- Folna kiselina – važna za energiju i normalnu funkciju nervnog sistema
- Krvna slika – daje uvid u upalne procese, anemiju i potencijalne infekcije
Za koga je ovaj paket namenjen?
Paket se preporučuje osobama koje su duže vreme izložene psihofizičkom stresu, naročito onima koji imaju:
- Nesanicu i poremećaje sna
- Hronični umor i iscrpljenost
- Anksioznost ili depresiju
- Visok krvni pritisak
- Stomačne tegobe i probleme sa varenjem
- Smanjenu plodnost
- Bolove u grudima, vrtoglavicu ili otežano disanje
- Autoimune bolesti
Detalji o testiranju
- Uzorkovanje: Iz vene, jutarnji uzorak (zbog ritma izlučivanja kortizola), na prazan stomak.
- Vreme izdavanja rezultata je 24 h.
Najčešća pitanja
Kako prepoznati da ste pod stresom?
Simptomi uključuju nesanicu, uznemirenost, napetost mišića, pad apetita, hronični umor i probavne tegobe.
Može li stres narušiti zdravlje?
Da. Dugotrajni stres može doprineti razvoju visokog krvnog pritiska, srčanih bolesti, dijabetesa i autoimunih poremećaja.
Kako ublažiti negativne efekte stresa?
Redovna fizička aktivnost, kvalitetan san, izbalansirana ishrana, vreme za odmor i psihološka podrška mogu značajno pomoći u smanjenju posledica stresa.
Zašto uraditi ove analize?
Ne čekajte da stres ostavi trajne posledice. Pravovremena analiza vam omogućava da prepoznate biološke znakove preopterećenja i, uz stručne savete, započnete promene koje vode ka boljem zdravlju i ravnoteži.